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Tocotrienol, beta

Tocotrienol, beta es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Tocotrienol, beta que no sean Guisantes, verdes, en lata, regulares paquete, sólidos y líquidos.

Pasta, pan integral, seco (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)	2.79 mg
Pan, chapati o roti, sencillos, preparados comercialmente	2.13 mg
Galletas, trigo, regular	1.63 mg
Galletas, de tipo aperitivo estándar, con trigo integral	1.48 mg
Galletas saladas, (incluye ostra, soda, sopa)	1.45 mg
Pasta, grano entero, todo 51% de trigo, sémola restante enriquecido, seca	1.42 mg
Galletas, galletas graham, liso o miel (incluye canela)	1.41 mg
Pan, chapati o roti, trigo integral, preparados comercialmente, congelados	1.37 mg
Pan, trigo integral, preparado comercialmente	1.3 mg
Papillas, GERBER, graduados Lil Galletas Vanilla trigo	1.22 mg
Galletas, azúcar, preparado comercialmente, regular (incluye la vainilla)	1.21 mg
Pasta, pan integral, cocido (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)	1.16 mg
Galletas, de tipo aperitivo estándar, regulares	1.11 mg
Snacks, pretzels, duros, sencillos, salados	1.1 mg
Galletas, queso, regular	1.07 mg
Galletas, crema, Gamesa Sabrosas	1.05 mg
Mezcla de las pastas, carne de res clásico, sin preparación	0.96 mg
Galletas, chocolate sandwich, con relleno de crema y regular	0.9 mg
Bollos, hamburguesa o hot dog, trigo integral	0.87 mg
Rollos, hamburguesa o un perro, trigo / trigo partido caliente	0.84 mg

Guisantes, verdes, en lata, regulares paquete, sólidos y líquidos

Guisantes, verdes, en lata, regulares paquete, sólidos y líquidos es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Guisantes, verdes, en lata, regulares paquete, sólidos y líquidos se enumeran a continuación.

Agua	85.13 g	85.13%
La energía (calorías)	58 kcal
Energía (julios)	241 kJ
Proteína	3.01 g	3.01%
lípido total (grasa)	0.48 g	0.48%
Ceniza	0.77 g	0.77%
Hidratos de carbono, por diferencia	10.6 g	10.6%
Fibra, dietética total	3.3 g	3.3%
Azúcares, total de	3.2 g	3.2%
sacarosa	2.95 g	2.95%
La glucosa (dextrosa)	0.08 g	0.08%
Fructosa	0.1 g	0.1%
Lactosa	0 g
Maltosa	0.07 g	0.07%
galactosa	0 g
Calcio, Ca	20 mg	0.02%
Hierro, Fe	1.29 mg
El magnesio, Mg	19 mg	0.02%
El fósforo, P	63 mg	0.06%
Potasio, K	106 mg	0.11%

Nutrientes en Guisantes, verdes, en lata, regulares paquete, sólidos y líquidos